市机关事务局组织举办市机关大院八段锦健身培训班_机关事务工作

市机关事务局组织举办市机关大院八段锦健身培训班

发布时间：2026-05-09 11:42:22

来源：江门市机关事务管理局

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　　为响应国家全民健康管理号召，持续深入建设“健康大院”，帮助干部职工缓解工作压力、提升身体素质，4月中旬以来，市机关事务局持续组织举办市机关大院八段锦健身培训班。

　　本次培训班按报名情况分两期举行，每期培训共3个课时，每课时60分钟，安排在工作日下班后于小会堂前空地开展。培训邀请江门中医药职业学院专业教师开展集中教学，通过分解动作教学、一对一现场纠正指导，系统讲解八段锦的基础招式、动作要领、呼吸调息方法等，帮助参训学员快速掌握标准动作，实现科学规范锻炼。

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